Koliko znate o nogometnoj igri? Ako želite saznati više o ovom prekrasnom sportu, onda je ovaj članak tu da vam pomogne. Sigurno ćete saznati neke korisne informacije koje možete koristiti na terenu. Nastavite čitati kako biste znali da možete biti bolji.
On prepoznaje da način na koji dodaje loptu nekom drugom ima smisla. Na primjer, snažno dodavanje ukazuje na osjećaj hitnosti i može reći igraču da netko dolazi na njega. Lako dodavanje često znači da želite da se igrač malo povuče prema vama. Na terenu se može puno reći i bez riječi.
Što se tiče učenja penala, vježbanje čini savršenstvo. Vježbajte jednu vrstu zaveslaja dok ne postane druga priroda, a zatim prijeđite na sljedeću vrstu zaveslaja i vježbajte dok ne postane previše druga priroda. Nastavite vježbati različite stilove šutiranja sve dok ne dobijete najmanje 6 udaraca koje možete iskoristiti pri izvođenju kaznenog udarca.
Naučite učinkovito driblati. Kako biste cijelo vrijeme imali kontrolu nad loptom, držite je blizu sebe i nježno je dodirujte unutarnjom i vanjskom stranom stopala. Držite oči za najbolje rezultate i zaštitite loptu svojim tijelom kako biste udaljili protivnike.
Kada šutirate loptu, pazite da ne koristite nožne prste. Umjesto toga, koristite dame kada pucate loptu. Kako biste učinkovito šutirali loptu, usmjerite nožne prste prema dolje i udarite loptu lopticom svoje noge. Pazite da vam nožni prsti budu usmjereni prema dolje, ali da ne dodiruju tlo.
Važno je zapamtiti da je nogomet timski rad. Iako može biti primamljivo raditi na postizanju ciljeva sam, morate raditi na prenošenju lopte drugima. Tako će se osjećati prijateljskije prema vama i povećati šanse da vam uzvrati uslugu.
Kondicijska priprema jedan je od najvažnijih dijelova svakog sporta. To posebno vrijedi kada je u pitanju nogomet. Nogometaši puno trče; stoga je izgradnja vaše trkačke izdržljivosti dio učinkovitog nogometnog kondicijskog programa. Kada trčite, trčite sporim i ujednačenim tempom, a zatim napravite nalet trčanja od 30 sekundi što brže možete. Ponavljajte ovaj postupak tijekom cijelog trčanja.
Nogometne tenisice
Prije ulaganja u svoj prvi par nogometnih kopački, razmislite o vrsti terena na kojem ćete igrati. Ako igrate u zatvorenom prostoru, najvjerojatnije će vam trebati par tenisica s gumenim potplatom, a ne kopačke. Za većinu prirodnih površina, odlučite se za rascjepe ili zemljane rešetke. Tvrde i višezemne udaljenosti prikladne su za površine koje su tvrde ili prirodne, poput trave.
Sada kada ste naučili neke vještine potrebne za poboljšanje svoje igre, spremni ste za akciju. Razmislite o savjetima koji su prikazani ispred vas kako biste mogli pomoći svom timu. Nogomet je zabavan i koristan, ali to je vješt sport koji zahtijeva vašu pažnju.
